日本人の平均寿命は、男女ともに80歳を越えています。世界でもまれにみる長寿国なのだなぁ・・・と思う反面、時々ハッとすることも。

うちの父、73歳。
80歳まで、あと少し。

帰省する度に、元気な両親をみてホッとしますが、確実に老いている、という現実にも気付きます。
父の日課は畑仕事とスクワットなのですが、若い頃の趣味が登山だった父には、もう一度山に登りたい、という目標があり、日々スクワットで足腰を鍛えているのだそうです。
人生の時間が長くなってきたからこそ、目標のもつ意味は大きいな、と、父を見て思う私です。

担当：数野　智子