認知症予防のメソット『かきくけこ』
か　かむ　歯を大切に
き　きく　人の意見も聞く
く　くちもと　笑顔
け　血管　血圧コレステロール
こ　コミュニケーション（今は離れて）

色々と制限されている中ですが、バランスの良い食事と適度な運動をこころがけ何とか乗りきりましょう。

担当：春原　直美