あけましておめでとうございます。 皆様が心より安心して過ごせる日が一日も早く来ますように。 毎年この時期には話題にさせていただきます〝ヒートショック〟対策です。...

以前『断捨離』など、ちょっとブームになった片付け。最近、また流行し始めているそうです。 その話で思い出したのが、先日13回忌を終えた数野方の祖母の「片付け」。た...

現調や工事が長引いたりでスケジュールがずれてしまうことはよくあるのですが、昼食をとる時間がなく夕方になってしまった先日。 やっとコンビニへ入りお弁当に手を伸ばし...

コロナ禍で家にいる時間が長くなりました。滑る、転ぶ、段差、ヒヤっとする事増えていませんか？ 階段の滑り止め材でも、段鼻にはスベラーズや滑り止めテープ・踏面にはノ...

こんにちは。梅木です。 気づいたらもう9月。コロナ禍の影響で夏休みらしい事は川遊びくらいしかできませんでしたが、来年は、「去年の夏休みは大変だったね～」くらいに...

こんにちは。梅木です。 この時期になると「梅雨があけたら、夏か～嫌だなぁ」と毎年のごとく書いているような気がしますが、今年はさらにマスク着用が必要ですね。 もち...

私の居住地域には「梅っこ体操」という介護予防体操があります。 数年前に製作されたオリジナル体操で歌いながらゆったりと体を動かします。 梅の実をとるポーズや、機織...

認知症予防のメソット『かきくけこ』 か　かむ　歯を大切に き　きく　人の意見も聞く く　くちもと　笑顔 け　血管　血圧コレステロール こ　コミュニケーション（今...

皆さん、こんにちは。 先日、昨年他界した祖母の写真が出てきた、というので見せてもらいました。 その中に祖母が通っていた女学校での集合写真があり、当時の服装や建物...

こんにちは。梅木です。 外出するとマスクを使用している方が多いですね。そして、マスクを購入するのがもう運任せみたいになっています。 コロナウィルスはいつ終息する...

高齢者のペダルの踏み間違いによる急発進が原因で発生した事故のニュースを、最近よく見ます。 75歳を過ぎても運転が大好きな父が譲歩して『急発進防止装置』を付ける事...

あけましておめでとうございます。 本年も、皆様のお役に立てますよう、頑張りたいと思います。 我が家の娘たちは児童合唱団に入っているのですが、先日とあるデイサービ...